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YOGIN BAMBU
Lezioni
LUNEDÌ
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
Unisciti a noi per le pratiche di Yoga Vinyasa a Serramazzoni!
Ogni lunedì alle 19:00, scopri il potere dello yoga dinamico con una pratica che unisce respiro e movimento in un flusso continuo.
Il Vinyasa è perfetto per chi desidera migliorare forza, flessibilità e concentrazione, lasciandosi alle spalle lo stress della giornata.
Non importa il tuo livello di esperienza, ogni lezione è un viaggio verso il benessere, fisico e mentale. Prenditi del tempo per te stess* e riscopri l'energia dentro di te.
Dove: Serramazzoni
Quando: Lunedì 19:00
Info e prenotazioni: 342 554 5281 | yoginbambu@gmail.com
Ti aspettiamo sul tappetino!
Chitta Vihara
camminata consapevole
Ogni martedì alle 8:30, unisciti a noi per una camminata che nutre mente, corpo e spirito con Chitta Vihara. Esplora luoghi diversi ogni settimana mentre pratichiamo la consapevolezza attraverso il movimento e il respiro, trovando serenità e rinnovamento nella bellezza della natura.
Inizia la tua giornata con un momento dedicato a te stess*, immergendoti nella tranquillità e nella consapevolezza che la camminata consapevole può offrire.
Il luogo di incontro varia ogni settimana per arricchire la nostra esperienza. Contattami per scoprire dove ci incontreremo questa settimana!
Non perdere l'opportunità di iniziare la tua giornata in modo positivo e rigenerante. Prenditi cura di te stess* e scopri i benefici della consapevolezza attraverso il movimento.
Yoga Dolce
Vieni a scoprire il potere trasformativo dello Yoga Dolce ogni martedì alle 18:30 e giovedì alle 8:30 a Coscogno. In un ambiente accogliente e tranquillo, ti guiderò attraverso pratiche delicate e rilassanti che favoriscono il benessere fisico e mentale.
Lascia che lo stress della giornata si sciolga mentre ti immergi in sequenze fluide di movimenti e respiri consapevoli.
Il martedì, preparati a rilassarti dopo una giornata intensa, mentre il giovedì inizia la tua giornata con energia e serenità.
Il nostro spazio a Coscogno offre un rifugio perfetto per riconnettersi con te stess* e con la tua pratica di yoga.
Non importa il tuo livello di esperienza, il Yoga Dolce è adatto a tutti coloro che cercano un momento di pace interiore e rinforzo fisico.
Unisciti a noi e scopri come lo yoga può trasformare la tua vita quotidiana. Ti aspetto!
Info e prenotazione 342 554 5281 o yoginbambu@gmail.com
Yoga Posturale
Ogni mercoledì alle 19:15, immergiti nella pratica rigenerante dello Yoga Posturale a Serramazzoni. Guidati da me, esploreremo la corretta postura, il rilassamento e la consapevolezza attraverso sequenze mirate di asana.
Approfondisci la tua consapevolezza corporea e migliorando la tua postura, in un ambiente caldo e accogliente.
Una pausa rigenerante a metà settimana, dedicata a te stess* e al tuo benessere fisico e mentale.
Unisciti a noi presso il nostro spazio a Serramazzoni, dove il benessere è al centro della nostra pratica.
Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, lo Yoga Posturale offre benefici tangibili per il corpo e la mente. Scopri come una migliore postura può migliorare la tua qualità della vita. Ti aspetto!
Info e prenotazione 342 554 5281yoginbambu@gmail.com
Giovedì
Venerdì
Yoga del Risveglio a Serramazzoni in Pineta alle 6:30
Yoga Dolce
Vieni a scoprire il potere trasformativo dello Yoga Dolce ogni martedì alle 18:30 e giovedì alle 8:30 a Coscogno. In un ambiente accogliente e tranquillo, ti guiderò attraverso pratiche delicate e rilassanti che favoriscono il benessere fisico e mentale.
Lascia che lo stress della giornata si sciolga mentre ti immergi in sequenze fluide di movimenti e respiri consapevoli.
Il martedì, preparati a rilassarti dopo una giornata intensa, mentre il giovedì inizia la tua giornata con energia e serenità.
Il nostro spazio a Coscogno offre un rifugio perfetto per riconnettersi con te stess* e con la tua pratica di yoga.
Non importa il tuo livello di esperienza, il Yoga Dolce è adatto a tutti coloro che cercano un momento di pace interiore e rinforzo fisico.
Unisciti a noi e scopri come lo yoga può trasformare la tua vita quotidiana. Ti aspetto!
Scopri Yogin Bambu
Una pratica di Yoga che riflette i miei oltre 20 anni di esperienza.
, ti guiderò in un percorso di equilibrio, forza e consapevolezza, integrando tecniche antiche con la mia visione unica.
Unisciti a noi e sperimenta una pratica trasformativa.
Info e prenotazione 342 554 5281 yoginbambu@gmail.com
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